Stan Tatkin çiftlerin nasıl tartıştığının ve kavga ettiğinin, nasıl sevdikleri kadar önemli olduğunu söyler. Birçok kişi için tartışmak negatif bir anlama gelir. Bu yüzden de… Daha fazlasını oku »Ne kadar iyi tartışıyorsunuz?
İnternet’ten alışverişin yaygınlaşması ile beraber yerimizden kalkmadan her türlü şeyi satın alabilir hâle geldik. Reklamlar, sosyal medya ve cazip indirimler daha fazlasını almamız için bizleri… Daha fazlasını oku »Hafta sonu alışveriş zamanı (mı?)
“Çocukla kaliteli zaman” çok sık duyduğumuz bir kavram. Bazı ebeveynler için bu, “çocuğumla vakit geçirmek için kaliteli bir şeyler bulmalıyım” kaygısına dönüşüp zorlayıcı hale geliyor.Kaliteli… Daha fazlasını oku »Çocukla kaliteli zaman
Yarı yıl tatili sürecinde çocukların evde olması ve onlarla nasıl vakit geçireceğini bilememek özellikle anneleri telaşlandırabiliyor. “Çocuğum için bir şeyler yapmalıyım” fikri bazen zorlayan bir… Daha fazlasını oku »Peki yarı yıl tatilinde ne yapsak?
Kış mevsiminin kendini iyice göstermeye başlamasıyla beraber kapalı ve soğuk havalar, eskisi gibi dışarıda vakit geçirememe, günlerin kısa olması, üşüme gibi birçok neden kışın daha… Daha fazlasını oku »Kış depresyonuna dikkat
Yeni bir yılın gelmesiyle beraber pek çoğumuz yeni kararlar almaya çalışacağız. İnsanın niyetleri, kararları ve bunlar sonucu oluşan davranışları hem kendisinin hem de başkalarının yaşamlarını… Daha fazlasını oku »Yeni yılda yeni kararlar almalı mıyız?
Klinik Psikolog Reyhan Algül ile Dünya’nın her yerinden, güvenilir, profesyonel, Türkçe online psikolog desteği.
Mobbing yani yıldırma; bir kişi ya da bir grubun, sıklıkla meslektaş ya da amiri konumundaki bir ya da birden çok kişi tarafından, ısrarlı bir şekilde… Daha fazlasını oku »İşyerindeki sinsi tehlike: Mobbing
Günümüz dünyası bizi yeni çalışma modelleri, çalışma dizaynları ve yeni mesleklerle tanıştırıyor. Bu da birçok insanın yaptığı işi ve kariyerini sorgulamasına sebep oluyor. İnsanların pek… Daha fazlasını oku »Kariyer değişikliği için geç mi?
Tatil denilince akla genelde deniz kum, güneş gelse de aslında tatiller fiziksel, ruhsal ve zihinsel dinlenme ve rahatlama zamanlarıdır. Kendimizi yenilemek ve güç toplamak için tatiller olmazsa olmazdır. … Daha fazlasını oku »Tatil Sonrası Sendromuna Dikkat